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Catégorie : Bien-être

Les soins efficaces pour une peau mature ou vieille

5 novembre 2020 salon-gerontologieBien-être

Dès que l’on atteint la quarantaine, on peut avoir des rides. C’est vrai qu’à vingt ans, on utilise toute sorte de produits cosmétiques, mais en cet âge, l’idéal est d’entretenir la peau afin de ne pas vieillir trop vite, ou même de reculer 10 ans avant. Les caractéristiques d’une peau …

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Comment les pauses vous aident à vaincre le stress

22 juin 2020 salon-gerontologieBien-être

Le stress fait partie intégrante du monde du travail. Si ce mal est nécessaire dans certains cas pour avancer, une dose plus poussée peut devenir rapidement néfaste pour la santé. Des produits, comme ceux proposés par le site  https://www.silicedeprele.fr/ peuvent aider à combattre le stress. Mais il existe également des moyens …

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Femme-assise

Libérez votre vie de l’emprunte du stress

19 janvier 2020 salon-gerontologieBien-être

Le stress fait partie de notre vie. À tous. Ce sentiment est provoqué par des réactions hormonales du cerveau. Les situations et les émotions difficiles sont souvent ce qui le cause. Si vous prenez le temps d’apprendre à reconnaître les situations qui conduisent au stress, vous pouvez apprendre à les …

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Votre fièvre peut être due au stress

10 novembre 2019 salon-gerontologieBien-être

Stresser est un terme que nous utilisons habituellement, dans la plupart du temps, c’est l’ingérence de notre programme de la journée qui nous donne ce stress. Alors, il y a quelques habitudes que nous devons adopter pour ne pas se stresser. Ayez un bon timing de sommeil Sachez que si …

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À propos

Mauricette

Bonjour, moi c’est Mauricette. J’ai été infirmière toute ma vie, et depuis que je suis à la retraite, je m’occupe d’écrire ce blog.

Cela me permet de passer les journées quand je n’ai pas mes petits enfants à la maison !

Retrouvez mes astuces et conseils sur la santé !

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